SOS cheveux fins : quelle routine adopter ?

Envie d'une routine cheveux naturelle et efficace ? On se penche sur le cas des cheveux fins, souvent difficiles à coiffer et qui manquent de volume. Pour leur donner un peu plus de corps, il existe quelques astuces très simples à mettre en place au quotidien.

Comment soigner des cheveux fins et plats

L'épaisseur des cheveux provient de la génétique, ils peuvent être fins, normaux ou épais en fonction de leur diamètre. Les cheveux normaux ont un micromètre de 70, alors que les cheveux fins, eux, se situent autour de 50 à 60. Les cheveux fins sont des cheveux fragiles, qui peuvent parfois être électriques. Ils ont besoin d'une attention particulière pour les renforcer et gare aux gestes du quotidien qui peuvent les rendre encore plus fins !

3 astuces naturelles pour gagner du volume :

• On mise sur les poudres ayurvédiques, comme le henné neutre ou la poudre de shikakai qui vont permettre d'envelopper le cheveu et de le gainer pour lui donner plus de volume. Ces poudres naturelles renforcent la chevelure et stimulent la pousse ! On les applique comme un masque sur toute la chevelure pendant une petite heure, on rince en suite et on procède à son shampoing habituel et soins adaptés.
• Pour apporter plus de volume aux cheveux, on privilégie les aliments à base de protéines, de fer ou encore de zinc, des actifs qui vont permettre de booster la production de kératine qui permet de donner plus de densité et de brillance aux cheveux.
• Une astuce simple pour une impression de volume en un temps chrono, le séchage des cheveux la tête en bas ! En séchant ses cheveux de cette manière, l'air se diffuse au niveau des racines, ce qui permet de retrouver du mouvement et de la densité.

Cheveux fins et gras, que faire ?

Quand on a les cheveux fins, le cuir chevelu a tendance à graisser un peu plus vite, cet excès de sébum peut les rendre raplapla et on a tendance à vouloir les laver tous les jours. Mais attention, les lavages trop fréquents avec des shampoings à l'action purifiante ont tendance à agresser le cuir chevelu qui produit davantage de sébum pour se défendre : un vrai cercle vicieux ! Résultat les cheveux sont fragilisés, la fibre étouffée et alourdie. Le mieux est de choisir un shampoing naturel doux, et d'espacer les shampoings pour s'en tenir à 1 ou 2 lavages par semaine.

En cas de besoin, on dégaine la Vegan Volume Powder Cut By Fred entre les lavages pour absorber l'excès de sébum et doper le volume.

Comment fortifier les cheveux fins : la routine capillaire bio

Pour épaissir ses cheveux plats, rien de mieux que d'utiliser des soins bio adaptés qui lui donneront un maximum de volume ! Pour cela, on vous a concocté une routine cheveux simple et efficace en seulement trois étapes avec des produits naturels spécialement conçus pour les cheveux fins !

Quel shampoing naturel pour cheveux fins ?

Les cheveux fins sont plus fragiles et cassants que les autres types de cheveux, c'est pourquoi ils ont besoin d'une attention particulière et cela passe par le choix de son shampoing ! On opte pour un shampoing tout doux qui nettoie le cuir chevelu sans agresser la fibre capillaire, pour un maximum de fraîcheur.

Formulé à partir d'huile d'ungurahua, un ingrédient riche en oméga 9, le shampoing Volume Rahua nettoie les cheveux tout en renforçant la fibre capillaire en profondeur. Les cheveux sont gainés et retrouvent douceur et brillance.

Le shampoing Volume Et Croissance Madara, a été formulé spécialement pour les cheveux fins et fragiles. Riche en zinc et caféine, il fortifie la chevelure, lui donne un maximum de volume et stimule la pousse.

Le shampoing bio Volume Aloe Mint Less is More purifie le cuir chevelu et élimine l'excès de sébum tout en hydratant les longueurs. Formulé à partir d'huiles essentielles, il renforce le bulbe capillaire et stimule la pousse. 

Le shampoing volume à la pomme et au gingembre Desert Essence densifie et gaine les chevelures en manque d'épaisseur. Résultat : les cheveux sont renforcés, brillants et volumineux !

Un après shampoing naturel pour booster le volume

Pour les cheveux fins, on opte pour un après-shampoing non-alourdissant qui va permettre de gainer la fibre pour plus de volume !

L'après shampoing Volume Kelp et Menthe 100% Pure facilite le démêlage, protège la fibre capillaire et hydrate les cheveux en profondeur. La chevelure est légère douce et soyeuse

L'après-shampoing sans rinçage Sweet Spirit Leave In Innersense est un spray démêlant qui débarrasse des noeuds en un seul pschiiit ! Riche en aloe vera, riz et rooibos, il rend la chevelure soyeuse et souple. 

Formulé à partir de zinc, girolles et vitamine B, l'après-shampoing Volume & Croissance Madara hydrate et fortifie la chevelure. La fibre capillaire est gainée et retrouve sa brillance. 

L'après shampoing volume à la pomme verte et au gingembre Desert Essence apporte vitalité et volume à la chevelure. Allié des cheveux fins, il fortifie la chevelure et lui offre légèreté et mouvement.

Quel masque pour hydrater des cheveux fins et secs ?

Le masque capillaire est un précieux allié pour un soin intensif qui renforce les cheveux en profondeur. Le cauchemar des cheveux fins ? Les masques trop riches qui alourdissent la fibre et donnent un effet gras et raplapla.

Notre conseil ? Appliquer son masque avant le shampoing plutôt qu'en fin de routine, afin de s'assurer de ne laisser aucun résidu sur la fibre.

Le masque capillaire On The Wild Side, à la texture ultra fluide, est idéal pour les cheveux fins qui ont besoin d'un coup de boost. Gorgé d'actifs botaniques réparateurs, il redonne brillance et vitalité.

Le masque cheveux nourrissant Peach Colada Pomélo+Co est un véritable bain d'huile qui s'applique avant d'utiliser son shampoing habituel. Sa formule à base d'huiles végétales revitalise et renforce la chevelure pour lui redonner brillance et souplesse.

Quel sérum pour cheveux fins ?

Les sérums formulés pour les cheveux fins sont des soins épaississants que l'on utilise sur le cuir chevelu de façon régulière pour une action ultra-ciblée.

Idéal pour les cheveux en manque de densité, le soin cuir chevelu épaississant et volumisant John Masters Organics régule la production de sébum et protège les cheveux des radicaux libres. Formulé à partir de 19 ingrédients actifs, il apporte tous les nutriments nécessaires aux cheveux pour leur apporter épaisseur et volume. Sans rinçage, on l'applique en racine après le shampoing.

Le soin cheveux Holi Locks peut être utilisé comme une cure de 3 mois pour renforcer et épaissir les cheveux durablement. Riche en actifs naturels, cette huile enveloppe la fibre capillaire pour lui apporter brillance souplesse et volume. Ce soin est à utiliser avant l'étape du shampoing.

Le spray volume, meilleur soin des cheveux fins

Les sprays volumisants pour cheveux fins décollent les racines et gainent la fibre capillaire pour donner plus de densité à la chevelure tout en la structurant. 

La mousse cheveux naturelle I Create Lift Innersense apporte du volume à la chevelure sans l'alourdir. Multifonction, elle apporte brillance, texture et nutrition en un seul geste ! Formulée à partir d'aloe vera, elle ne laisse aucun fini gras dans les cheveux.

Formulée à partir de chitine végétale, un ingrédient qui forme un film autour de la tige capillaire pour lui apporter densité et éclat, le spray coiffant Volume et Brillance Earl Grey Less Is More apporte brillance et densité tout en hydratant les cheveux fins. 

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